●患者性别:女
●患者年龄:21
●详细病情及咨询目的:小时候跑步锻炼的关系,使得小腿肚上的肌肉特别发达,粗壮.现在就算再努力减肥,瘦下来,小腿还是非常粗壮结实.一般的瘦腿操只是绷紧小腿肌肉,拉长线条对我毫无作用只会使我的小腿看上去更粗壮,那块硬硬的肌肉变的更硬.有什么方法能去掉恼人的小腿肚上的硬肉呢? 最好是食疗,无痛苦的方法望有心人士介绍谢谢拉~.非常羡慕那些小腿瘦瘦纤纤的MM呀~
一般来说的话像要去去除小腿上的肌肉的话是比较的困难的,我们都知道的就是小腿是上的肌肉主要就是由于在平时的时候走路或者跑步锻炼之类的形成的,而且一般来说人们减肥的时候也是只会去减肥肉,而不是减肌肉的情况的,对于这种情况的话,还是建议是可以及时的去医院来进行一个相应的手术来进行减肌肉的。
坚持体育锻炼。最好每天坚持小跑,脚尖行走15分钟。还可以做15分钟健身操/最好做脚尖脚跟跑跑的动作。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院