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“冬吃萝卜夏吃姜”有道理吗？
疾病：提问于 2013-05-17 21:15 -
病情描述：
，来自辽宁都说生吃萝卜夏吃姜，这句话有道理吗？曾经的想
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回答1
“冬吃萝卜夏吃姜”，这句话是有道理的。冬天由于天气寒冷,一般都是需要吃一些温热的食物的,并且很多人还进补,这样的话就容易产生胃热,所以说需要吃的萝卜来消除胃热,是很有好处的,同样,夏天吃凉的食物过多容易胃寒,所以说吃点姜暖暖胃。
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回答2
这句话是很有道理的，可以从中医方面理解。冬天是阳气闭藏的时候，阳气内伤，内脏应该处于热的状态，吃萝卜可以清火；而夏天是阳气外散的时候，但内脏比较寒，吃姜可以温内脏。这个是养生的方法。日常要注意保健，加强锻炼，注意规律饮食。
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