肺气虚的时候,就应该注意多出去户外活动一下,要多锻炼一下。不要太过于劳累,但是并不代表不运动锻炼。每天早晨可以打打太极拳,练练瑜伽之类的活动,有助于促进血液循环,不要熬夜加班,一定要注意休息。肺气虚的时候就应该多吃有营养价值的食物,不要太过于劳累,不要熬夜加班,注意休息。每天都应该保持愉快的心情,不要生气。最后祝您生活愉快。
有肺气虚的患者容易气喘,咳嗽,流虚汗,乏力等症状。适当的进行有氧锻炼,提高心肺功能,可以提高自身免疫能力,改善气虚的病情。平时可以慢跑,游泳,踩单车,爬山等。但不要过度的劳累。一般可以结合补气养血的中药治疗,平时也可以做艾灸疗法。饮食以清淡为主,戒烟酒。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
在日常生活中,很多人由于对肺气虚不了解,...
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由于肺气虚容易导致脾气虚,这样大肠的消化...
咳嗽日久不愈,咳声无力,痰液清稀,面白多...
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肺气虚是一种与肺部疾病,日常生活中注意保...
人体由于元气不足引起的一系列病理变化,称...
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