咖啡中有咖啡因,长期喝咖啡,有可能会导致失眠或者精神紧张,而且咖啡有加重心脏急症,高血压的可能性。如果有胃病的病人过量的喝咖啡,有可能会加重胃部疾病的症状,可能会出现呕吐、痉挛等症状,尽量不要经常的喝咖啡,平时要多吃一些有养胃益胃作用的食物。
您好!常喝咖啡对身体健康有利也有弊,不能说有很大的危害,但有潜在的风险。因为,咖啡所含的咖啡因成分有兴奋神经的作用,常喝咖啡可能会造成神经过敏,对于睡眠不好的人会加重焦虑症状,影响睡眠;第二,咖啡因有止痛、升高血压的作用,所以患有高血压的人群不建议喝咖啡;第三,咖啡因有利尿作用,常喝咖啡会加快钙离子流失,增加患骨质疏松的风险。所以,咖啡虽好,可不能多喝哦。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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