手部穴位众多,包括合谷穴、劳宫穴、少商穴等,每个穴位都有其独特作用。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.合谷穴:位于手背,第二掌骨桡侧中点处。可缓解头痛、牙痛、感冒等症状。
2.劳宫穴:在掌心,握拳屈指时中指尖处。能调节心率、缓解疲劳。
3.少商穴:拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸。常用于治疗咽喉肿痛、咳嗽等。
4.鱼际穴:位于手外侧,第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。对咳嗽、咽干有帮助。
5.中冲穴:位于手中指末节尖端中央。可用于治疗中暑、昏厥等。
了解手部穴位及其作用有助于日常保健,但穴位按摩需适度,如有疾病应及时就医。
用左手的食指和拇指握住患儿食指末端,以右手大拇指在其食指外侧,从命关向气关、风关推动。
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