来月经能做早操吗？_家庭医生即问即答移动端

来月经能做早操吗？ 疾病：提问于 2014-05-29 06:34: 病情描述：

来月经的时候能做早操吗？

回答1
可以照常工作,学习及参加一般的家务劳动,避免太剧烈的运动月经期应注意以下几点：
1,注意外阴清洁.在月经期每天要用温开水清洗外阴;洗澡时用淋浴.
2,月经期绝对不能过性生活,因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症,同时也引起月经过多,月经时间延长等.
3,月经期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受凉,淋雨等。
龙腾飞 主治医师妇科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：擅长阴道炎，月经不调，子宫肌瘤，宫颈病变...
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回答2
根据你的描述，如果来月经，并且没有剧烈的腹痛，就可以去进行广播体操的锻炼，因为这种活动不是太剧烈，不会影响身体的健康，所以最好坚持进行。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答3
你好，来月经的时候是能做早操的。月经期应注意以下几点：注意外阴清洁，在月经期每天要用温开水清洗外阴;洗澡时用淋浴。月经期绝对不能过性生活,因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症,同时也引起月经过多,月经时间延长等。月经期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受凉,淋雨。
田彦素 医师妇科 江苏靖江市太和医院 (一级甲等) 擅长：妇科常见病。
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