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落枕了应如何有效治疗？
疾病：提问于 2024-09-26 16:15 -
病情描述：
龟苓膏的功效与作用有哪些？
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回答1
落枕通常是颈部肌肉损伤所致，治疗方法包括药物治疗、物理治疗、中医治疗等。 1. 疾病介绍：落枕是由于睡眠姿势不当、颈部受寒等，使颈部肌肉痉挛或损伤。 2. 药物治疗：可使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、美洛昔康片等缓解疼痛，需遵医嘱。 3. 物理治疗：对颈部进行热敷、按摩，能放松肌肉，改善血液循环。 4. 中医治疗：针灸、拔罐能疏通经络，减轻症状。 5. 运动康复：适度进行颈部伸展运动，增强肌肉力量和柔韧性。 落枕一般经过适当治疗可较快恢复，若症状持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
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回答2
出现了落枕的情况后可以热敷，用热毛巾或热水袋敷颈部或后脑勺，有利于局部血液循环，还可以低头，抬头，伸缩颈部慢慢就会好了。
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名词解释
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