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19岁了还能长多高？
疾病：提问于 2013-01-08 12:15 -
病情描述：
男18岁来自福建
19岁了，拍了骨龄照请问还能长多高？
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回答1
从片子上看，长骨骨骺已闭合，基本不再长长，但是可以通过锻炼和补充营养促进躯干骨生长可能会长高一些，而骨龄要通过X光片才能诊断。
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回答2
一般这个年龄基本闭合。 身高与遗传因素，环境因素，种族，生活习惯等相关。建议要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸“的食物。多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼。
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- 黄飞龙 医师 妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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