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有哪些简单实用的追奶方法？
疾病：失眠提问于 2013-01-23 09:15 -
病情描述：
有哪些简单实用的追奶方法？
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回答1
追奶方法主要有增加吮吸次数、保持良好心情、补充营养、充足休息、适当按摩等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.增加吮吸次数：让宝宝多吮吸，刺激泌乳素分泌。
2.保持良好心情：减少焦虑和压力，利于乳汁分泌。
3.补充营养：多摄入富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、蛋类。
4.充足休息：保证每天足够的睡眠，促进身体恢复和乳汁生成。
5.适当按摩：用温热的毛巾热敷乳房后，轻轻按摩，促进血液循环。
追奶需要综合多种方法，并保持耐心和信心。-
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回答2
你好，用药后没有效果，是说明没有查找到造成头晕乏的具体病因，在治疗用药上是有盲目性的，对此一定要清楚，有必要重新的检查一下身体，看是否是心脑血管方面的病变引起的，尤其是大脑供氧不足的原因。确诊后这样才好治疗的，头晕的问题解决了，那么睡眠自然是会好起来。
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