孕妇小腿酸痛的原因及缓解方法_即问即答

孕妇小腿酸痛的原因及缓解方法 疾病：提问于 2019-04-19 15:05: 病情描述：

孕妇小腿酸痛的原因及缓解方法

回答1
孕妇小腿酸痛可能由多种因素引起，包括子宫增大压迫、缺钙、体重增加、下肢血液循环不畅、过度劳累等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.子宫增大压迫：随着孕期进展，子宫不断增大，可能压迫下肢血管和神经，导致小腿酸痛。孕妇可通过调整体位，如左侧卧位来缓解。
2.缺钙：孕期对钙的需求增加，缺钙易引起肌肉痉挛和酸痛。应多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品等，必要时在医生指导下补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。
3.体重增加：体重增长过快会加重下肢负担。要合理控制体重，适当运动。
4.下肢血液循环不畅：可通过按摩小腿、抬高下肢促进血液回流。
5.过度劳累：注意休息，避免长时间站立或行走。
孕妇小腿酸痛较为常见，多数通过上述方法可得到缓解。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
彭来勤 主任医师产二区 惠州市中心人民医院 (三级甲等) 擅长：高危妊娠管理、复发性流产诊治及各种难产处...
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回答2
你好,出现这样的情况大多都是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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