枸杞是一种温性食物,是一种很好的滋补用品,可以直接食用,或者泡水喝,或者加入炖品中。枸杞的服用也有很多禁忌,如不能食用过量,否则会出现上火的情况,一定要适量。如果出现腹泻情况的,就不可以食用枸杞。高血压以及有糖尿病的人群不可以食用枸杞这种食物。
枸杞子属于热性食药,感冒发烧本身体虚内火旺,所以感冒发烧时候吃枸杞子或泡水喝会加重感冒发烧的病情。胃肠不好虚弱者服用枸杞子生吃或泡水都能引起消化不良,无食欲、胃闷吐酸等现象,尤其是夏季更为明显。患有各种炎症期间的人群,不管是口服枸杞子还是泡水喝,都会让炎症更加严重,甚至会诱发其他不良症状。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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