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黑米黑豆黑芝麻功效
疾病：提问于 2019-04-19 15:03 -
病情描述：
黑米黑豆黑芝麻功效？
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回答1
黑芝麻、黑豆、黑米本身都属于种子类食物，营养价值丰富。三种食材中含有大量的纤维素和花青素，不但可以促进肠道蠕动，有润肠通便的功效，而且可以消除颜面部位的色素沉着，美白皮肤，对于雀斑和黄褐斑有很好的辅助治疗功效。从中医的角度来讲，三种食材都属于黑色，黑色入肾
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回答2
你好，根据你的简单描述，进食黑米，黑豆，黑芝麻也可能导致大便发黑的，出现黑便症状也不排除消化不良导致或上消化道出血引起的。你的描述情况，这里只是初步考虑，如果只是单纯黑便，没有其他症状，可以暂停进食黑豆，黑米，黑芝麻，观察三天。如果停用上述上诉三天，仍然有黑边出现，则需要大便常规化验检查，看看是否有上消化道出血存在？建议你还要注意做好保养，适当的锻炼身体，增强体质，平时要注意休息，不要过于劳累，放松心情，不要有压力。欢迎咨询，不能面诊仅供参考。
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