孕妇能否食用山竹_即问即答

孕妇能否食用山竹 疾病：提问于 2019-04-19 14:54: 病情描述：

孕妇能否食用山竹

回答1
孕妇可以吃山竹。山竹富含维生素C及多种微量元素，能为孕妇补充营养。但食用时也有一些注意事项。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.营养补充：山竹的维生素C等成分有助于增强孕妇免疫力，促进胎儿发育。
2.食用适量：不宜过量食用，以防引起胃肠不适。
3.血糖考量：若孕妇血糖偏高，应控制山竹摄入量。
4.食物搭配：要与其他食物合理搭配，保证营养均衡。
5.个体差异：部分孕妇可能对山竹过敏，需留意身体反应。
总之，孕妇可适当吃山竹，但要结合自身情况，注意食用的量和方式。
梁润彩 主任医师产科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：高危妊娠、母胎监护、多胎妊娠、妊娠合并内...
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回答2
患者您好，营养家分析：山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有益的物质，应该说从水果中汲取营养成分是十分安全健康的，孕妇可以通过食用山竹来滋养身体。但是孕妈妈要千万注意：山竹中糖分较高，因此妊娠高血压和妊娠糖尿病患者请勿食用；山竹中含有较高钾质，患有肾病和心脏病的孕妈妈要少吃；山竹性寒凉，因此体质虚寒的人要少吃；另外，山竹富含纤维素，过多食用会引起便秘，这点孕妈妈不能忽视。孕妇如果要食用山竹，但是一定要注意数量和方法，每日食用山竹不超过3个为宜，山竹的丰富营养能够有助于孕妇及胎儿健康！
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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