体虚怎么办_即问即答_家庭医生在线

体虚怎么办 疾病：提问于 2019-04-19 14:47: 病情描述：

体虚怎么办

回答1
患者您好，可以用红茶，还有其他的补虚茶红茶和黑茶（云南滇红，普洱）属于全发酵茶类，性温和，较适合年老，体虚人士，有暖胃润肠，减肥解毒，降低血脂，舒缓便秘等功用红茶还可加奶冲泡，口味独待，冲泡时投入茶叶占容器的1/5~1/10，用于90~100摄氏度开水冲泡，
第一遍同绿茶泡法，
第二遍时间为5秒，
第三遍为6秒，以此类推，一般能连续冲泡十次左右糯米红茶材料糯米………50克红茶………3克做法1糯米放入锅中，加入适量清水煮2将煮好的糯米加入红茶，即可饮用功效益气养血，改善身体虚弱症状。
祝健康。
侯江涛 副主任医师脾胃病科 广州中医药大学第一附属医院 (三级甲等) 擅长：消化系统疾病诊...
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回答2
您好，脾肾阳虚，病证名多由肾虚衰，不能温养脾阳，导致脾阳亦虚；亦有脾阳久虚，不能运化水谷精气以充养肾，遂致肾阳亦虚者二者往往又互为因果症见畏寒肢冷，气短懒言，身体倦怠，大便溏泻或五更泄泻，或肢体浮肿，甚则腹满臌胀，舌淡胖苔白滑，脉虚大或细弱治宜温补脾肾治疗药物有肾宝，玉苁蓉，金匮肾气丸，右归丸等但大部分肾虚是不良的生活习惯造成的除坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法，否则只是扬汤止沸而已饮食上不要食用生冷，辛辣食物平常注意保暖，尤其不要熬夜，节制性生活。希望我的回答能帮到您。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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