肾虚的男性是可以通过食疗方法改善症状,平时可以吃菟丝子,女贞子,桑寄生,肉苁蓉以及杜仲等药膳。还可以吃秋葵,鲈鱼,韭菜,海参,羊肉,牛肉,核桃,黑豆,芝麻等。患者要饮食营养均衡,不要偏食。要适当的摄入新鲜水果蔬菜。可以适当的运动,促进脾胃营养吸收。
患者您好,肾虚食疗主要分为四方面,第一,肾精亏虚,可选择海马类的,鹿茸类、坚果类等填补肾精的药物。第二,肾气虚,可选择一些枸杞、褚实子等食物,第三,肾阳虚,可以选择鹿茸等偏温阳的药物,第四,肾阴虚,可以选择熟地黄等偏阴柔的药物达到补肾的效果。祝您早日恢复健康。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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