您好,根据您的问题描述,喝红茶以及绿茶都是一样好的,他们各自有各自的好处,喝绿茶具有健脾益脑,促进消化的作用。而红茶来说,对女性是比较好的,能够暖胃,对身体有很大的好处。而且红茶和绿茶都具有降血脂,还能够减肥的目的,还能够预防心脑血管方面的疾病,对身体有很大的好处。
患者好,不能绝对的说绿茶好还是红茶好,科学的饮茶是要按季节的,一年四季,气候变化不同,人的生理需求也不同,因从人的生理需求出发,结合茶的品性特点,最好四季选择不同的茶饮用,使饮茶达到更高境界。绿茶属于不发酵茶氨基酸含量高,红茶经过发酵,茶多酚氧化为茶红素,茶黄素等,形成红茶特定的色香味,楼上有位说的不错,从抗癌角度来说,绿茶确实是比红茶好,而且是6大基本茶类中最好的。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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