适合感冒的人吃的菜比较清淡,最好多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物。猕猴桃、橙子、胡萝卜等食物中含有丰富的维生素,可以帮助增强患者的抵抗能力。鸡蛋、牛奶、骨头汤等食物中含有丰富的蛋白质,可以帮助增强患者的体质。感冒时间一定要注意加强对患者身体的护理,保证患者充足的能量的摄入。
你好,感冒是日常生活里面比较常见的疾病,患上感冒以后,身体会出现各种各样的症状,像流鼻涕,发烧,咳嗽,咽喉疼痛等等,感冒以后想要让身体尽快恢复,大家就应该注意正确饮食,感冒期间应该多吃清淡容易消化的食物。可以吃一些洋葱炒土豆,需要准备适量五花肉,一些洋葱,土豆,把洋葱土豆清洗干净把皮去掉切成片状,五花肉也切片,锅里面加油,把五花肉炒一下,等到五花肉的油渗透出来就可以加土豆片翻炒,最后加洋葱炒出香味,再加入调味料调味就可以吃了,洋葱可以达到很好的杀菌效果,可以解决感冒问题。
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