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运动脸红是体质好还是体质坏？
疾病：提问于 2019-04-19 14:36 -
病情描述：
运动脸红是体质好还是体质坏？
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回答1
运动之后，由于血液循环加速以及人体散热的作用发挥，会出现有脸色潮红的情况，这属于正常的生理反应。一般运动脸红是正常的情况，并不能够判断体质的好坏。平时在运动之后要注意水分的补充，不要贪凉喜冷，以免引起病邪入体导致寒湿侵袭。可以通过四诊参合判断体质。
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回答2
你好，很高兴回答你的问题。运动后出现脸红症状跟人体的体质有关。因为体质好的人在运动之后脸红症状并不明显，身体也不容易出现不良反应。反而体质较差的人在运动过后就会呼吸急促，大量流汗，还会脸部明显发红。这类人在运动的时候需要注意强度，同时选择适合自己的运动方式。
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