山楂片,枸杞,桂圆可以一起泡水喝,具有养血补气,助消化,提高免疫力等功效,山楂主要作用是开胃消食,还可以活血化瘀,提高人体的免疫能力,可以起到抗衰老,调节血糖血脂的作用,枸杞具有滋补肝肾,以及降低胆固醇和美容的作用,桂圆具有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效,三者冲泡,可以具有补肝益肾,补血益智,对于治疗心脑血管疾病有一定的辅助作用。二者冲泡同饮,具有补肝益肾、补血益智,对治疗心脑血管疾病有一定的作用。
枸杞的天然口味为甘平,具有滋补肝肾、明目养血、增强人体免疫力的作用。桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血,具有良好的滋养补益作用。山楂能助消化,具有养肝去脂功效。适当喝些对调理肠胃功能有好处,对身体有好处,可以保养脾胃、补充气血、治疗神经性失眠。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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