你好,月经期间是可以吃菠萝的,菠萝中含有大量的维生素等矿物质,可以提高人体的免疫力。菠萝中的菠萝酸能够分解脂肪消除水肿。但菠萝是一种热带水果,过多食用会出现上火,菠萝中的菠萝酸对人的口腔有很大的刺激,有口腔病和肠胃病的人群禁止食用。月经期要避免剧烈运动,少熬夜。
患者您好,月经期可以食用菠萝。月经期女性机体免疫功能降低、身体的抵抗力较弱,因此月经期要避免剧烈运动以及重体力劳动。月经期要注意劳逸结合、睡眠充足、营养均衡以及心情愉快。菠萝是一种热带水果,营养丰富,含有大量的果糖、葡萄糖、维生素B、C,磷、柠檬酸等物质。菠萝含有一种菠萝酶的物质,它能够分解蛋白质帮助消化,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,还能稀释血脂,消除炎症和水肿。祝您早日恢复健康。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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