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平时吃什么对肾好？
疾病：提问于 2019-04-19 14:33 -
病情描述：
平时吃什么对肾好？
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回答1
肾脏是人体的一个重要的代谢器官，保护肾脏是非常有必要的，首先肾脏一定要低盐饮食，每天摄入的食盐量不能超过6克高盐，饮食会损伤肾脏的，同时也是要多吃牛肉，黑米，黑豆，黑芝麻，平时每天要多喝水的，促进身体的代谢，多做有氧运动，快步走慢跑等对肾脏是有一定的好处的。
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回答2
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