姜汤红糖水有利于调节生理期及前期女生的身体健康情况,缓解经期疼痛,也可以有驱寒的功效,对皮肤也有非常好的保养效果,普遍受女性喜欢。当然,生病期间,早晨睡前,经常便秘和怀孕哺乳期间都尽量不要喝红糖水。建议红糖水在中午饭前喝,有上述禁忌着尽量少喝或不要喝。
生姜性辣,在炎热的天气里,人们适当的吃点姜是有好处的,但是不可以多吃,尤其是有糖尿病的。虽然红糖姜水的功效有很多,但是红糖姜水饮用也是有禁忌的,不是什么人都可以直接喝的。不管是感冒了还是月经期间,都喜欢喝一坏红糖生姜水,喝了以后整个人浑身都感觉很舒服。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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