去湿的中药有茯苓,白术,陈皮,半夏,山药,莲子肉,白扁豆,春砂仁,香附,槟榔,苍术等。具体药物的使用,需要有医生的指导。平时可以使用红薏米祛湿茶,茯苓陈皮茶以及配合食疗等祛湿。也可以做拔针灸疗,针灸疗法祛湿。减少体内的湿气生成,不要饮酒,不要熬夜。
您好,说到祛湿,不少人都知道红豆和薏米都是是有不错功效的,治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃。除了祛湿之外,我们还要补心、健脾胃,既要祛湿,薏米和红豆熬成粥,使其有效成分充分为人体吸收,同时也不给脾胃造成任何负担。有疑问可到正规医院咨询医生,祝您健康,生活愉快!
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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