您好,乳腺胀痛的原因,有生理性的和病理性的,同时月经不调或精神紧张也会导致乳房胀痛的情况。生理性的乳房胀痛,有青春期胀痛,孕期胀痛产后胀痛,流产后的乳房胀痛,同房后的乳房胀痛,经期前的乳房胀痛等。如果是病理性的有乳腺癌,乳腺增生和乳腺炎等。建议通过调节生活习惯来改善乳房胀痛的感觉,比如控制情绪,缓解压力,保持乐观等。饮食上也要少吃激素类和高脂肪的食物,可以选择当季蔬菜水果吃。希望我的回答能帮到您。
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