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孕妇能吃泡面吗？
疾病：提问于 2019-04-18 14:07 -
病情描述：
孕妇能吃泡面吗？
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回答1
孕妇不宜吃泡面，原因包括营养、添加剂、脂肪、睡眠影响等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.营养缺乏：泡面营养单一，无法满足孕妇和胎儿的营养需求。
2.添加剂多：油料包中食品添加剂较多，可能影响胎儿发育。
3.高油高脂：面饼油炸，富含饱和脂肪酸，易导致体重增长过快。
4.影响睡眠：可能引起肠胃不适，进而影响孕妇睡眠质量。
5.替代选择：推荐食用挂面、手擀面，搭配鸡蛋、蔬菜、瘦肉更健康。
为了自身和胎儿健康，孕妇应尽量避免吃泡面，选择营养丰富的食物。-
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回答2
你好，根据你的病情描述，在怀孕的时候是可以吃泡面，最好把泡面煮一下，再配上点鸡蛋和蔬菜，这样是能够增加孕妇的营养，这个时候最好不要吃辛辣的，有刺激性的食物。值得提醒的是，由于怀孕期间，为了满足胎儿生长发育需要，孕妇对钙和铁的需求量比较大，要注意适当的进行补充。
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