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一岁宝宝食谱是什么
疾病：提问于 2019-04-18 14:07 -
病情描述：
一岁宝宝食谱是什么
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回答1
患者您好，一岁的宝宝可以慢慢停止母乳喂养，多给宝宝吃些辅食，宝宝的食物搭配家长要多注意些，要营养均衡，选择适合宝宝身体的食谱，更利于治疗疾病。
1、一岁宝宝可以喝些胡萝卜山药粥，营养元素多，还有排骨，对健康发育好。
2、三鲜豆腐泥也适合宝宝吃，清淡好消化，蛋白质也丰富。
3、板栗鸡丝粥，红薯粥可以作为主食给宝宝吃，有饱腹的效果，而且营养价值也高。
一岁宝宝不能吃腊肠，熏肉，咸鱼等腌制的食物，对健康很不好。-
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回答2
一岁的宝宝可以吃的食物和种类很多，包括软饭、面包、面条、通心粉、薯类等等。对于宝宝而言，新鲜而多样的蔬菜水果也是必不可少的，可以给宝宝适当吃些蔬果条，如苹果条、土豆条、南瓜条、黄瓜条等，在添加辅食的初期可以先添加泥状的蔬果，同时还需要补充膳食纤维，预防宝宝便秘。
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