哪些泡水喝有助于降血压？_即问即答

哪些泡水喝有助于降血压？ 疾病：提问于 2024-11-27 17:21: 病情描述：

什么泡水喝降压效果好

回答1
用山楂、菊花、决明子、荷叶、玉米须泡水喝，对降血压有一定帮助。 1.山楂：山楂中含有丰富的维生素 C 和黄酮类物质，能够扩张血管，改善血液循环，从而辅助降低血压。 2.菊花：菊花具有清热解毒、清肝明目的作用，其含有的某些成分有助于降低血压和血脂。 3.决明子：决明子能清肝明目、润肠通便，还可调节血脂和血压。 4.荷叶：荷叶中的生物碱有扩张血管、清热解暑的功效，对降血压有一定作用。 5.玉米须：玉米须有利尿消肿的作用，能促进体内钠的排出，有助于降低血压。需要注意的是，这些泡水喝的方法只能起到辅助降压的作用，不能替代正规的降压治疗。如果血压过高，应及时就医，遵循医嘱服用降压药物，并改善生活方式，如低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒等。
梁天山 主任中医师中医科 广州市红十字会医院 (三级甲等) 擅长：老年病、心脑肺血管疾病（中风、失眠、咳嗽...
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回答2
你好，根据你的病情描述，在有高血压的情况下，是需要低盐低脂饮食，严重了，就需要用降压的药物来积极治疗，平时也可以用菊花，罗布麻来泡水喝，也能够起到一定辅助降压治疗的作用。中医认为，药食同源，像泡水这样的方法调理身体，时间需要比较长，而且因为药物偏性，不一定都适合所有人，建议先了解清楚自己的体质再适当服用。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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