红豆薏米茶具有祛湿、健脾、利水、消肿、清热等功效,对改善人体健康有一定帮助。 1.祛湿:能帮助排出体内多余的湿气,缓解因湿气重导致的身体困倦、四肢沉重等症状。 2.健脾:增强脾胃功能,促进消化,改善食欲不振、消化不良等问题。 3.利水消肿:促进体内水分代谢,减轻水肿,对于下肢水肿等有一定缓解作用。 4.清热:清除体内的燥热,缓解口干舌燥、咽喉肿痛等热症。 5.美容养颜:有助于排出体内毒素,使皮肤更加光滑细腻,减少痘痘和色斑的产生。 总之,红豆薏米茶虽有一定的保健功效,但不能替代药物治疗疾病。饮用时应根据个人体质适量饮用,如有不适或相关疾病,应及时就医。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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