食用高钙食物与长痘的关系_家庭医生即问即答移动端

食用高钙食物与长痘的关系 疾病：提问于 2019-04-18 14:04: 病情描述：

食用高钙食物与长痘的关系

回答1
食用高钙食物与长痘可能存在一定关联。常见的高钙食物如肉类、蛋类、奶制品、海鲜等，若过量食用部分食物，可能会引发痘痘。长痘的原因较为复杂，可能与体内湿热毒蓄积、内分泌失调、毛囊堵塞等有关。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.食物因素：肉类和海鲜富含蛋白质和脂肪，过量食用可能影响皮脂分泌，导致长痘。
2.湿热毒蓄积：体内湿热毒蓄积，可能与不良饮食习惯、便秘等有关。
3.内分泌失调：激素水平失衡，如雄激素分泌过多，易刺激皮脂腺分泌油脂，引发痘痘。
4.毛囊堵塞：皮肤清洁不当，毛囊内角质堆积，皮脂排出不畅，形成痘痘。
5.精神因素：长期精神紧张、压力大，可能影响内分泌，导致长痘。
长痘的原因多样，若长痘情况严重，建议及时就医，明确病因，对症治疗。
王飞 主任医师皮肤科 东南大学附属中大医院 (三级甲等) 擅长：疑难皮肤病、白癜风、银屑病的治疗。
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回答2
你好，引发长痘的原因很多的，不一定是因为高钙。比如通常可以饮用牛奶补钙，但是某种牛奶制品含有高饱和脂肪和反式脂肪酸，这些物质会使皮下脂肪增多，这会刺激痤疮的增加。因此有的人喝牛奶也会导致痤疮高发，但这并不是因为其中的钙，建议你平时注意皮肤清洁卫生，少吃高饱和脂肪和反式脂肪酸食品。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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