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柠檬片泡水有何功效与作用
疾病：提问于 2019-04-18 14:03 -
病情描述：
柠檬片泡水有何功效与作用
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回答1
柠檬片泡水具有补充维生素、促进消化、美容养颜、提高免疫力、清新口气等作用。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.补充维生素：柠檬富含维生素C等，有助于维持身体正常代谢。
2.促进消化：能刺激胃酸分泌，改善消化不良。
3.美容养颜：抗氧化，减少自由基对皮肤的损害。
4.提高免疫力：增强身体抵抗力，预防疾病。
5.清新口气：消除口腔异味，保持口气清新。
适量饮用柠檬片泡水对身体有益，但胃酸过多者应适量饮用。-
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回答2
你好，新鲜的柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等，柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，可以美白保湿。但是需要注意泡水喝要用温水或常温水，每天不要喝超过1000毫升，尤其是胃溃疡者不能喝。
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