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孕妇能否食用哈密瓜
疾病：提问于 2019-04-18 14:00 -
病情描述：
孕妇能否食用哈密瓜
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回答1
孕妇可以适量吃哈密瓜。哈密瓜富含多种营养成分，对孕妇和胎儿有益。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.营养丰富：含维生素、矿物质如钙、磷、铁等，可促进母体造血及内分泌功能。
2.预防贫血：所含铁元素能预防孕妇贫血。
3.促进骨骼发育：丰富的钙有助于胎儿骨骼发育，预防新生儿佝偻病。
4.增进食欲：其味道可增加孕妇食欲。
5.改善便秘：富含膳食纤维，能预防和改善孕妇便秘。
6.调节生理功能：钾元素能调节血液循环、心率和血压，改善浮肿。
总之，孕妇适量食用哈密瓜好处多，但要注意控制量，保证饮食均衡。-
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