苦瓜汁有何功效与作用？_即问即答

苦瓜汁有何功效与作用？ 疾病：提问于 2024-11-27 17:38: 病情描述：

苦瓜汁的功效与作用分别有哪些？

回答1
苦瓜汁具有清热降火、促进消化、降低血糖、增强免疫力、美容养颜等功效与作用。 1.清热降火：苦瓜汁性寒凉，能清除体内热毒，缓解燥热、口渴、咽喉肿痛等症状。 2.促进消化：其富含膳食纤维，可促进肠胃蠕动，帮助消化，改善便秘。 3.降低血糖：含有的苦瓜皂苷类似胰岛素，有助于调节血糖水平，适合糖尿病患者适量饮用。 4.增强免疫力：含有多种维生素和矿物质，能为身体补充营养，增强机体的抵抗力。 5.美容养颜：丰富的维生素 C 具有抗氧化作用，能减少自由基对皮肤的损害，延缓衰老。总之，苦瓜汁虽有诸多益处，但并非适合所有人。脾胃虚寒者应谨慎饮用。如有特殊身体状况或疾病，建议在医生指导下合理饮用。
梁天山 主任中医师中医科 广州市红十字会医院 (三级甲等) 擅长：老年病、心脑肺血管疾病（中风、失眠、咳嗽...
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回答2
你好，苦瓜可以清热祛心火，清热解毒，具有养肝明目，补气益精，止渴消暑的功效，外用治痈，还可以内服用来预防中暑，也可以养肝明目，治疗胃痛等疾病。苦瓜可以炒着吃，也可以拌凉菜等，经常吃苦瓜还可以促进胃肠消化功能。可以用热水烫一下减轻苦瓜的苦味。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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