圣女果也就是我们常说的小番茄,孕妇是可以吃的,因为圣女果富含大量的维生素c,可以促进体内铁的吸收,有助于预防孕期贫血的现象发生,同时还可以有美容养颜的效果,圣女果中含有番茄红素,可以有抗氧化的作用,起到抗癌防癌的作用,圣女果中的维生素a含量也是比较高,可以防治夜盲症。长期吃圣女果也可以健胃消食,缓解便秘,同时对于肝病的治疗也有一定的作用。
你好,看了你简单的描述,圣女果是口感比较好的一种小水果,它的营养成分是比较丰富的,可以补充人体所需要的维生素和微量元素,在怀孕的时候也可以适当的少吃,这个时候一般是会出现早孕反应,有恶心呕吐的症状,适当的少吃一点,也能够缓解这种症状。希望我的回答对你有帮助。
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