枸杞菊花泡水喝具有清肝明目、滋补肝肾、清热解毒、降压降脂、提高免疫力等功效。 1.清肝明目:枸杞能滋补肝肾之阴,菊花可清肝泻火、疏散风热,两者搭配对于肝火旺导致的目赤肿痛、视物模糊等有改善作用。 2.滋补肝肾:枸杞可补肝肾之不足,有助于缓解肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。 3.清热解毒:菊花性凉,能清除体内热毒,对于热毒引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等有一定缓解效果。 4.降压降脂:有助于降低血压和血脂,预防心血管疾病。 5.提高免疫力:其中的营养成分能增强身体的抵抗力,减少疾病的发生。 总之,枸杞菊花泡水喝对身体有一定的保健作用,但不能替代药物治疗疾病。若有相关病症,应及时就医。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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