艾灸足三里穴有哪些功效？_即问即答

艾灸足三里穴有哪些功效？ 疾病：提问于 2024-11-28 09:56: 病情描述：

医生你好！艾灸足三里穴的功效有哪...

回答1
艾灸足三里穴具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪等功效。 1.调理脾胃：可改善脾胃功能，缓解消化不良、胃胀、胃痛等症状。 2.补中益气：增强人体正气，提高身体的抵抗力，减少患病的几率。 3.通经活络：促进气血运行，缓解肢体麻木、疼痛等经络不畅的问题。 4.疏风化湿：有助于排出体内湿气，减轻因湿气导致的困倦、身体沉重等。 5.扶正祛邪：增强机体的自我修复能力，抵御外邪入侵，促进疾病的恢复。总之，艾灸足三里穴对身体有诸多益处，但艾灸时要注意温度和时间，避免烫伤皮肤。如有身体不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
梁天山 主任中医师中医科 广州市红十字会医院 (三级甲等) 擅长：老年病、心脑肺血管疾病（中风、失眠、咳嗽...
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回答2
您好，艾灸足三里是足阳明胃经的穴位，具有调理脾胃，扶正祛邪，通经活络的功效作用，并且是保健强壮要穴，所以月经期间可以按揉足三里，建议“月经期间可以按揉足三里，当然也可以配合其他穴位如气海，中极等。一般，足三里达到酸胀，那么就是最好的效果。平时在饮食上就应该多吃一些奶制品和鸡蛋，还有排骨汤之类的。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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