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怀孕后适宜吃哪些水果
疾病：提问于 2019-04-18 13:57 -
病情描述：
怀孕后适宜吃哪些水果
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回答1
怀孕后，合理选择水果对孕妇和胎儿有益。应考虑水果的营养成分、季节因素、孕妇体质等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.营养丰富：苹果富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力。
2.补充维生素C：橙子含丰富维生素C，促进铁吸收。
3.润肠通便：火龙果能促进肠道蠕动，预防便秘。
4.温和水果：香蕉性质温和，可提供能量。
5.应季优先：应季水果新鲜且自然成熟，如草莓、樱桃等。
6.避免食用：孕前期避免吃山楂，可能引起子宫兴奋。
孕妇选择水果要多样化，适量食用，以保证营养均衡。-
- 王晓玉 主任医师 妇科 暨南大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：各类妇科肿瘤的诊断以及手术和化学治疗、宫...
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