你好,怀孕以后蔬菜类的食物没有特别需要禁忌的,只要孕妇喜欢吃都可以适当的吃一些,比如黄瓜、白菜、西红柿、土豆、茄子等等,如果非要说有需要忌口的蔬菜的话,那就尽量少吃辣椒,因为辛辣刺激的食物容易刺激子宫引起子宫收缩,这样不利于胚胎的生长发育,孕期多注意休息,寒凉性的食物也要尽量避免。
你好,孕期应该多吃蔬菜水果以保证孕妇和胎儿的营养需求,只要保证适量,常见的水果蔬菜都是可以吃的,没有绝对的禁忌,只是需要注意避免烟酒,避免食物过量食用即可。并且需要多补充营养、易消化的富含优质蛋白的食物,如鱼虾肉蛋奶豆等食物,以满足胎儿发育的需要。
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院