枸杞泡水喝对身体有哪些益处_即问即答

枸杞泡水喝对身体有哪些益处 疾病：提问于 2024-11-28 09:29: 病情描述：

枸杞泡水喝有什么好处对身体

回答1
枸杞泡水喝对身体有益，包括养肝明目、滋补肝肾、提高免疫力、抗氧化、调节血糖等。 1.养肝明目：枸杞中的胡萝卜素等成分，能缓解眼睛疲劳，改善视力。 2.滋补肝肾：对于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等有一定调理作用。 3.提高免疫力：富含多种营养物质，有助于增强身体的抵抗力，预防疾病。 4.抗氧化：含有的枸杞多糖等成分，能清除自由基，延缓细胞衰老。 5.调节血糖：可能对血糖水平有一定的调节作用，辅助控制糖尿病。总之，适量饮用枸杞泡水对身体有诸多好处，但需注意不能过量饮用，且并非适用于所有人。若身体存在特殊状况，应在医生指导下饮用。
梁天山 主任中医师中医科 广州市红十字会医院 (三级甲等) 擅长：老年病、心脑肺血管疾病（中风、失眠、咳嗽...
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回答2
枸杞子药性甘、平。归肝、肾经。主要功效是滋补肝肾，益精明目。常用于治疗肝肾阴虚症和早衰症。枸杞泡水喝可以滋养肝肾之阴，养肝明目，现代研究表明还有一定的调节免疫及抗衰老、抗突变、抗肿瘤、降血脂、保肝的作用。如果有高血压、糖尿病的患者，应该减少枸杞水的饮用量。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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