你好,孕妇没有办法吃药物的。所以对于孕妇湿气重,主要控制个人的饮食来改善,在饮食方面可以吃一些牛奶,南瓜,小米粥,粳米,胡萝卜等等,都是有一定的健脾去湿的功效,同时在饮食方面也需要尽量避免吃一些容易加重湿气的食物,比如说油腻的,辛辣的,烧烤类的。
你好,体内湿气较重,可以吃些排湿气的食物如红豆粥,百合莲子汤,大枣,银耳莲子羹,姜汤水,葱,大蒜等,此外最好是避免吃生冷和寒性的食物如西瓜、大白菜、苦瓜等,适当进行运动排汗利于除湿气,多外出晒太阳利于胎儿的发育。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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