女人常喝茶叶,对身体是有一定的好处的,可以促进中枢神经系统处于兴奋,可以有缓解疲劳,提神的效果,同时喝茶可以有利尿的作用,茶中的鞣酸还有杀灭细菌的作用,同时茶中的茶多酚,可以清除自由基,延缓衰老,有助于预防心脑血管疾病,但如果经常大量的喝茶,也可以影响到体内铁的吸收,所以贫血或者是月经期以及怀孕阶段以及哺乳期段,尽量是避免喝茶。
女人适当的喝茶叶对身体没有多大的影响的。首先饮茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力。经常饮茶有预防龋齿的作用,这是因为茶叶中含有氟元素,而氟元素则有预防龋齿的作用。必不是每个人喝茶都有好处的,对于睡眠不好的人,情绪比较激动比较敏感的人,还是建议不要喝茶,还有小孩也尽量不要喝。
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