流产后身体需调养,可从饮食、保暖、卫生等方面促进恢复,包括合理饮食、注意保暖、保持清洁等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.饮食:多吃易消化且营养丰富的食物,如鸡汤、鱼汤、棒骨汤,还有新鲜蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物。
2.保暖:增添衣物,防止着凉,每晚热水泡脚。
3.卫生:每日用清水清洗外阴,保持局部清洁。
4.用药:可遵医嘱口服补气养血的药物,如八珍益母丸、乌鸡白凤丸、归脾丸等。
5.休息:保证充足睡眠,避免劳累和剧烈运动。
流产后要重视身体调养,各方面都需注意,促进身体尽快恢复健康。
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