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孕妇能否吃烤肉
疾病：提问于 2019-04-16 10:06 -
病情描述：
孕妇能否吃烤肉
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回答1
孕妇可以适量吃烤肉，但需注意一些事项。包括食材选择、烤制方式、卫生状况、食用频率和搭配食物。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.食材选择：优先新鲜肉类，如鸡肉、牛肉、猪肉，避免变质或来源不明的肉。
2.烤制方式：确保烤熟，避免半生不熟，以防感染寄生虫和细菌。
3.卫生状况：选择干净卫生的餐厅或在家自制，保证烤制工具清洁。
4.食用频率：不宜频繁，偶尔解解馋即可。
5.搭配食物：多吃蔬菜、水果，促进消化。
总之，孕妇并非绝对不能吃烤肉，只要注意上述要点，适量食用一般不会有太大问题。但孕期饮食仍应以营养均衡、清淡为主。-
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