枸杞泡水喝对身体有哪些益处_即问即答

枸杞泡水喝对身体有哪些益处 疾病：食疗提问于 2024-11-27 17:07: 病情描述：

枸杞泡水喝有什么好处

回答1
枸杞泡水喝有诸多好处，如滋补肝肾、明目、提高免疫力、抗氧化、调节血脂等。 1.滋补肝肾：枸杞能滋养肝肾之阴，对于肝肾阴虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等有一定的改善作用。 2.明目：枸杞富含胡萝卜素、维生素 A 等，有助于缓解眼睛疲劳，改善视力。 3.提高免疫力：其中的多糖成分可以增强机体的免疫功能，提高身体的抵抗力。 4.抗氧化：含有的多种抗氧化物质，能清除自由基，延缓细胞衰老。 5.调节血脂：有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，预防心血管疾病。总之，适量饮用枸杞泡水对身体有一定的保健作用，但需注意不能过量饮用，且不能替代药物治疗疾病。如果身体出现不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
梁天山 主任中医师中医科 广州市红十字会医院 (三级甲等) 擅长：老年病、心脑肺血管疾病（中风、失眠、咳嗽...
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回答2
患者您好，枸杞子药性甘，平。归肝、肾经。主要功效是滋补肝肾，益精明目。常用于治疗肝肾阴虚症和早衰症。枸杞泡水喝可以滋养肝肾之阴，养肝明目，现代研究表明还有一定的调节免疫作用，抗衰老、抗突变、抗肿瘤、降血脂、保肝及抗脂肪肝、降血糖、降血压作用。祝您早日恢复健康。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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