男人肾虚,可以用中药来进行调理。补肾的中药有何首乌,菟丝子,锁阳,肉苁蓉,鹿茸等。补充肾气的中成药有六味地黄丸,金匮肾气丸等。在日常生活中也可以用食物来调理,中医认为,黑色属肾,所以黑色的食物具有良好的补肾壮阳功效,这类食物有黑木耳,黑芝麻,黑米,黑豆等。
患者你好,男人到了一定年龄就会出现身体机能减退,伴有肝肾不足,肾虚症状的出现。这个时候可以通过食疗的方法补肾,改善身体的肾虚状态。可以吃核桃韭菜汤,生姜当归羊肉汤,杜仲炖牛鞭汤,菟丝子淫羊藿熬鸡子汤,石斛肉苁蓉黑豆水鱼汤。而且可以多吃一些高蛋白食物以及新鲜水果蔬菜,要保证营养均衡。祝健康。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
身体排汗对身体是一种保护,而夜间肾虚盗汗...
肾虚(英文:The deficiency...
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