怀孕期间有些水果不建议多吃,包括易致敏、高糖、寒性、热性及可能有农药残留的水果。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
1.易致敏水果:如芒果、菠萝等,可能引起过敏反应。
2.高糖水果:像荔枝、龙眼等,过量食用易导致血糖波动。
3.寒性水果:如西瓜、柿子等,可能引起肠胃不适。
4.热性水果:比如榴莲、桂圆等,易上火。
5.农药残留风险水果:非正规渠道购买的水果,可能有农药残留。
孕期饮食需谨慎,水果选择要适量,以保障自身和胎儿健康。
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