不吃早餐的危害是非常大的,由于不吃早餐,胆囊中的胆汁会过度淤积,这种情况会引起胆囊炎的发生,长时间的不吃早餐会造成身体的发胖,而且会造成胃炎的发生以及营养不良失衡的建议,您还是吃早餐的早餐,可以吃一些牛奶鸡蛋,麦片面包。建议早餐饮食要清淡一些。
你好,男人不吃早餐,开车的时候,危险性会出现增加的情况,因为不吃早餐容易造成血糖比较低,而出现反应迟钝的情况。不吃早餐会造成工作效率下降,不吃早餐的人还容易引起发胖。不吃早餐也会对胃造成影响,容易引起胃溃疡。对于心脑血管,疾病的发生率也会增高。希望我的回答对你有帮助。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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