早孕一般指怀孕13周末之前。孕周通常从末次月经的第一天开始计算。确认怀孕后,应注意多方面事项。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.孕周计算:以末次月经起始日为依据,每7天为1周,13周末前属早孕。
2.检测方法:停经后可先用验孕棒自测,也可就医进行血检或B超检查。
3.身体变化:可能出现恶心、呕吐、乳房胀痛、疲劳等早孕反应。
4.营养需求:保证蛋白质、维生素、矿物质等营养的充足摄入。
5.注意事项:避免剧烈运动、远离有害物质,保持心情舒畅。
了解早孕的时间范围和相关知识,有助于更好地应对孕期变化。如有异常,及时就医。
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