断奶期涨奶是常见现象,原因包括乳汁淤积、激素变化、乳腺管堵塞等。应对方法有饮食调整、药物辅助、适度挤奶等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.乳汁淤积:断奶时乳汁继续分泌但排出减少,易淤积导致涨奶。
2.激素变化:泌乳素水平逐渐下降,影响乳汁分泌,过程中可能涨奶。
3.乳腺管堵塞:乳汁排出不畅,堵塞乳腺管,引起涨奶。
4.饮食调整:减少汤水摄入,避免高营养食物。
5.药物辅助:可口服维生素B6、炒麦芽水、乙烯雌酚等回乳。
6.适度挤奶:少量挤出缓解不适,切忌频繁。
断奶期涨奶一般可通过合理措施缓解,若涨奶严重或伴有疼痛、发热等,应及时就医。
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