带有高血压、便秘、脾胃不好的人在饮食上要注意些什么？

高血压患者在饮食上首先要注意的就是要保持清淡，不能摄入含脂肪、糖分以及盐比较高的食物，这会对心脑血管造成比较严重的负荷，从而加重疾病的情况，而便秘除了遵循以上的饮食原则之外，为了帮助排便，还要注意适当多吃一些膳食纤维含量丰富的蔬菜和水果，情况严重的可以吃流质或者半流质的食物，保持大便的通畅。

高血压主要有两种类型:一是原发性高血压,通常指不名原因引起的高血压,二是继发性高血压,它是由某些疾病引起的高血压，建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗，否则降压效果不好。

你好，注意饮食清淡，不要辛辣饮酒和鸡鱼虾海鲜刺激食物，多吃蔬菜水果吧

根据你说的情况主要是胃肠积热引起的表现，治疗应该清胃火，可以服用清中汤加减治疗。

您好，便秘是由于胃肠燥热，津液不足引起的。 建议您可以用栀子金花丸，清热泻火，凉血解毒，一日三次，平时多吃胡萝卜和豆角，都有很好的润肠通便的功效。

你好，便秘主要是生活,饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致,首先应养成良好的排便习惯,有便意时一定要尽快上厕所. 在饮食方面应每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物. 多食蔬菜,水果, 等含有大量纤维素的食物.还应适量食用桃仁,松子,黑芝麻等多油质食品. 便秘严重 可以口服麻仁丸 或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝您早日康复

血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟 ，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。 多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。

你好,便秘主要在调理,多食粗粮、蔬菜、水果等。多选用润肠通便的食，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄。另外每天早饭前,晚饭后饮一杯凉白开有润肺,健胃,治便秘等功效,祝你健康