为什么我的嘴巴很淡?
最近嘴巴淡,晚上睡觉刚入睡时经常因脚抽动惊醒,最近经常脚尖麻痛。
考虑是缺钙,可以吃含乳酸或者氨基酸的奶制品、瘦肉等的食品,能促进钙盐溶解,可以帮助吸收。如果单纯的补钙并不足以促进钙的吸收,应该补充复合维生素D的钙片,最好多晒太阳;如果长期使用利尿剂可能会造成血钙流失过多,最好在医生使用药物;有肝肾疾病的人,首先治疗原发的疾病。一般都是低血钙引起的腿抽筋,也要找到低钙背后的真正原因再进行有针对的治疗,而不是一味补钙。
你这个有可能是微量元素及维生素缺乏导致的.建议你去医院检查。建议注意饮食清淡。
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